完美体育《全国游泳锻炼等级标准》重庆推广 业余分五级本报讯（记者 李文武） 昨日，《全国游泳锻炼等级标准》推广启动仪式在奥体中心游泳馆进行，来自全市的近1000名游泳爱好者参加了达标活动。如果你或者你的孩子正在参与游泳，可以测试一下看看有没有达到业余水平的最高等级——“金海豚”。
为使全民游泳健身活动在各地更加普及，体育总局游泳中心在原有的《全国业余游泳锻炼标准》基础上，重新制定了《全国游泳锻炼等级标准》。新《标准》的项目设置，采用达时项目和达距项目两种；等级的设置，在小学生、中学生、女子、男子四类人群均设五个等级：一级（金海豚）、二级（银海豚）、（粉海豚）、四级（绿海豚）、五级（蓝海豚）。
体育总局游泳中心副主任张秋平也来到启动现场，他认为相比原有的标准，新标准更具实用性：“等级设置更加贴合实际，各项成绩标准均有所降低，最大限度地调动了群众参与游泳运动的积极性，你是蓝海豚，就想着自己什么时候能够达到绿海豚，对老百姓的游泳锻炼有很大帮助。”
根据新标准，6~12岁的小学生，以自由泳为例，游完50米的时间在1分30秒以内的就是金海豚，时间在1分50秒以内的就是银海豚，时间在2分钟以内的就是粉海豚。只要能够连续游泳25米，就算是达标了。
13~18岁的中学生最低达标标准，是不限泳姿连续游50米；成年女子的最低达标标准，是不限泳姿在2分30秒内游完50米；成年男子的最低达标标准是不限泳姿在2分10秒内游完50米。如果你能够在40秒内游完50米，那恭喜你，你已经是业余游泳水平中最的了完美体育，这也是男子的金海豚级别。