10公里的16个级别你是哪一级？陈冠希8级刘翔才9级！美国的跑步教父杰夫·盖洛威曾经说过，“如果你想尝试马拉松，就先学会怎么跑出一个完美的10公里。”
更有一些职业跑步教练会把十公里的跑步成绩，视为评判个人路跑能力的重要标准，用来判断你的马拉松潜力。
那10公里跑多快才算快？小编根据最近更新的万米田径运动员等级划分作为参考，将10公里划分为16个等级，努力跑十公里，来看看你在第几级？
男子：2005年8月，埃塞俄比亚的贝克勒，在布鲁塞尔站黄金大奖赛上以26分17秒的成绩创造（场地赛）完美体育官方app下载。
2020年1月12日，在西班牙瓦伦西亚举行的一场十公里路跑比赛中，肯尼亚选手基普鲁托跑出26:24的成绩，创造了10公里路跑新的世界纪录，平均配速2分38秒。